VIATA DE LANGA MINE

FORUM DIFICIL PENTRU CEI CE CRED ORBESTE, INDIFERENT IN CE
 
AcasaAcasa  PortalPortal  InregistrareInregistrare  ConectareConectare  

Distribuiţi | 
 

 Nutritia corecta.

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos 
AutorMesaj
dona



Mesaje : 4
Data de inscriere : 09/01/2013

MesajSubiect: Nutritia corecta.   09.01.13 21:47

Multe femei traiesc intr-o dieta permanenta, sau cel putin incearca
din rasputeri sa faca asta. In realitatea, ele reusesc pentru o scurta
perioada de timp si apoi, fara exceptie, se intorc la vechile obiceiuri.
Devin frustrate si fara chef de viata.. sau mai rau, se scuza si dau
vina pe metabolismul lor complicat. Am sa incerc sa explic de ce femeile
procedeaza astfel si cum ar trebui de fapt sa procedeze. Pentru a
supravietui, orice organism viu are nevoie constanta de suplimenti
nutritivi. Oamenii nu sunt scutiti de la acesta regula.

http://www.kudika.ro/articol/frumusete~dieta/7325/despre-nutritia-corecta.html

Acum, cateva accentuari.
Faceti Dieta ?
Vreti cu adevarat sa slabiti?
Sau sa pierdeti dupa o luna 10 kg ca apoi sa puneti la loc 15 Kg...??
Secretul este ca fiecare masa sa fie echilibrata nutritional

Aceasta inseamna ca mesele din zi, adunate, trebuie sa contina ratia
zilnica de vitamine, minerale, lipide, glucide, proteine, dar si
antioxidanti si substante active.
Aceste ratii nutritionale trebuie
adaptate greutatii dumneavoastra actuale in raport cu cea la care
trebuie sa ajungeti, dar si nevoielor zilnice (necesarul consumabil in
functie de activitatile de peste zi) si eventual bolilor coexistente.
Sus In jos
 
Nutritia corecta.
Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus 
Pagina 1 din 1

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
VIATA DE LANGA MINE :: SUBIECTE :: Sanatate-
Mergi direct la: